Metamorfozy

Dobrze wiesz, że warunkiem tych wszystkich przemian jest wytrwałość i czas, które te osoby poświęciłyby osiągnąć swoje cele. Zrobiły to, ponieważ chciały, chciały coś zmienić dla siebie. Każdy z nas ma lepsze i gorsze dni. Zamiast mówić, że chcesz coś zmienić po prostu zacznij i zmieniaj, nie czekaj.
Przed
Po

Karol

Bramkarz piłki ręcznej z atletyczną sylwetką
-4kg
Piłka ręczna
Zobacz
Przed
Po

Filip

Wielki chłopak, z wielkim potencjałem
-8,3kg
Piłka ręczna
Zobacz
Przed
Po

Daria

Praca biurowa to nie problem, jeżeli dbasz o zdrowe odżywianie i ruch w ciągu dnia
-6,6kg
Siatkówka
Zobacz
Przed
Po

Eliza

Od unikania ćwiczeń, po miłość do biegania?
-10kg
Siłownia/bieganie
Zobacz
Przed
Po

Jola

Kobieta, która pomaga innym w końcu zadbała o siebie
-9,5kg

Zobacz
Przed
Po

Krystian

Programista rzucający ciężarami
-6kg
Siłownia
Zobacz
Przed
Po

Małgorzata

Zrobiłam to bo chciałam! Dla siebie!
-8kg
Siłownia
Zobacz
Przed
Po

Kuba

Myślałem, że głodówki to dobre rozwiązanie żeby schudnąć. Myliłem się!
-9kg
Siłownia
Zobacz
Przed
Po

Marta

Praca, studia, znajomi - naprawdę twierdzisz, że nie masz czasu na dietę?
-8kg

Zobacz
Przed
Po

Nikola

Znasz Discgolf? Zobacz jak prawidłowe żywienie zmieniło Nikolę
-7kg
Discgolf
Zobacz
Przed
Po

Szymon

Jestem piłkarzem ręcznym, chcę być jeszcze lepszy!
-7kg
Piłka ręczna
Zobacz
Przed
Po

Aleksandra

Nauczyła się, że mimo pracy siedzącej może zmienić swoje nawyki żywieniowe
-7,2kg
Siłownia/Pole dance
Zobacz
Przed
Po

Adrian

Jak wykorzystał współpracę, by być dzikiem na boisku?
-7kg
Piłka ręczna
Zobacz
menu-circlecross-circle